老年人得了失眠症都有哪些特点

　　【导言】虽说大家对于失眠这种疾病已经有了很多的了解，不过对于一些特殊群体来说也会有一些特殊的症状，老年失眠就有着许多的特殊症状。因为年龄的增加，老年的身体状态逐渐下降，所以对于老年失眠情况来说，跟年轻人的症状肯定会不一样。那么，老年人失眠有什么特点呢?青岛安宁医院专家指出：

　　首先，老年失眠表现为，入睡困难,翻来覆去。早上4点钟就醒了。夜间要醒很多次。》》》》》睡觉多梦

　　第二，医师眼中，老年失眠的特殊症状。容易惊醒，而且醒后，难以再入睡。看电视，容易打瞌睡。可是上床又，出现失眠的问题。

　　第三，老年人失眠，老年刚睡时很疲倦。但，只睡着一小时不到，就醒了。这些都是老年失眠的症状表现。

　　失眠不及时治疗会带来哪些危害?下面我们就针对这一问题一起来了解一下吧。

　　1.影响大脑的创造性思维。曾有科研人员把24名大学生分成两组，先让他们进行测验，结果两组测验成绩一样。然后，让一组学生一夜不睡眠，另一组正常睡眠，再进行测验。结果没有睡眠组学生的测验成绩大大低于正常睡眠组学生的成绩。由此，科研人员认为，人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。

　　2.影响青少年的生长发育。现代研究认为，青少年的生长发育除了遗传、营养、锻炼等因素外，还与生长素的分泌有一定关系。生长素是下丘脑分泌和一种激素，它能促进骨骼、肌肉、脏器的发育。由于生长素的分泌与睡眠密切相关，即在人熟睡后有一个大的分泌高峰，随后又有几个小的分泌高峰，而在非睡眠状态，生长素分泌减少。所以，青少年要发育好，长得高，睡眠必须充足。

　　3.影响皮肤的健康。人的皮肤之所以柔润而有光泽，是依靠皮下组织的毛细血管来提供充足的营养。睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化，使皮肤颜色显得晦暗而苍白。尤其眼圈发黑，且易生皱纹。

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