怎么缓解老年人总是精力不济、缺乏兴趣

　　【导言】怎么缓解老年人总是精力不济、缺乏兴趣?在平时的生活中，老年人群体多见一些情绪失落的表现，主要是因为晚年人们精神世界脆弱，再加上长时间缺乏子女的陪伴，所以很容易出现消极自卑感，精神比较的落寞，因而老年抑郁症的患病率很高。那么怎么缓解老年人总是精力不济、缺乏兴趣?就请青岛治疗抑郁症的医院专家详细的说明一下。

　　怎么缓解老年人总是精力不济、缺乏兴趣：

　　缓解老年人缺乏兴趣一、家人要注意督促患者用药：在生活中，老年抑郁症患者的家属应督促患者用药，尤其是病情好转处于康复期的患者，千万不可病刚好就停药，这会增加复发机会，停药与否应在医师指导下进行。

老年抑郁症保健

　　缓解老年人缺乏兴趣二、老年抑郁症患者的家属要注意观察患者病情：在平时的生活中，老年人很容易会出现失落绝望的想法，因而很容易会出现自杀倾向等，所以家属应加强对抑郁症患者的观察，严防抑郁症患者发生自杀、自伤等行为。

　　缓解老年人缺乏兴趣三、老年抑郁症患者家属要注意患者生活的细节：老年抑郁症患者要注意调理饮食，保证充足的睡眠。对病情较轻者，应鼓励他们多活动，可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动。>>>推荐：产后抑郁症怎么治

　　缓解老年人缺乏兴趣四、老年抑郁症患者家属注意做好患者的心理护理：由于抑郁症患者常缺乏自信、悲观甚至绝望，家属应多与患者交谈，随时掌握其思想动态，经常给予帮助和鼓励，帮他们树立信心。

　　温馨提示：怎么缓解老年人总是精力不济、缺乏兴趣?以上就是关于老年抑郁症的介绍，专家介绍，在生活中做好老年抑郁症患者的生活护理，要注意做好患者的心理护理，及时进行心理疏导，注意监督患者服药治疗，注意多观察患者病情，同时注意鼓励患者多活动，参加集体活动等。如果您还有什么疑问或者想要了解的问题，可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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