失眠多梦都有哪些原因

　　失眠多梦是很多人遇到的问题，也是目前一种比较常见的一种病症，其症状表现严重的影响着人们的工作和生活，危害着人们的身心健康，为此希望患者能重视起来，积极的了解失眠多梦的原因，根据病因，积极的调节失眠多梦病症，否则失眠多梦会造成严重的伤害。那么，失眠多梦都有哪些原因?很多患者咨询这个问题，接下来，青岛安宁医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　1、生理因素高速跨几个时区的旅行(时差反应)以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也出现失眠。

　　2、环境因素例如噪音或光照对于睡眠的干扰，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。

　　3、心理社会因素应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。

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　　4、精神疾病像抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。

　　5、药物因素最常引起失眠的药物有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂，以及酒精和食欲抑制剂。这类失眠称为反跳性失眠。

　　6、躯体疾病各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。

　　青岛安宁医院李少华专家提醒：失眠，引起人体免疫机能降低和代谢功能紊乱，进而引发多种疾病。 临床发现，约30%高血压和20%心脏病是由不良睡眠引发的;失眠者中患抑郁症人数为睡眠正常人的3倍;超过90%焦虑症和抑郁症患者同时伴有失眠。 其他病症还有心脏病、糖尿病、慢性肾功能不全、中老年人脑病、痴呆、更年期综合征、性功能障碍、情绪功能障碍、癌症等。 失眠和病症间，也会形成恶性循环。如失眠会导致高血压;高血压也可能会导致失眠。

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　　温馨提示：以上是青岛安宁医院李少华专家为您介绍的“失眠多梦都有哪些原因”，引发失眠多梦的原因有很多，希望患者能重视起来，积极的了解失眠多梦病症，积极的治疗失眠多梦，否则会造成严重的后果。关于失眠多梦，还有什么问题可以点击在线咨询或者拨打电话：0532-81661198详细的咨询。

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