失眠出现在越来越多女性的生活中,失眠严重的影响着女性朋友们的正常工作和生活,不仅如此,失眠对女性身体的伤害也是巨大的,对于失眠,还没有引起女性朋友们的足够重视,为了让女性能够重视失眠,积极的治疗,接下来,青岛失眠抑郁康复中心李少华专家为您介绍:女性失眠会造成什么危害?
女性失眠达1-2天:这时候的女性会出现不太严重的皮肤问题。他们会失去神采,皮肤缺乏光泽,变的灰暗不容易上妆,雀斑、黑斑颜色变深。这个问题经常出现在倒班熬夜的女性身上。
女性失眠达1-2个月:这时候女性皮肤问题开始增大,而且这种问题是长久性的。他们的生长激素分泌减少,皮肤开始变薄,色斑黑色素问题加重,皮肤越来越粗糙,部分女人还会导致头发稀疏及脱发现象。这时候她们才开始注意到问题的严重性。
6个月以上女性失眠:这时候女人的荷尔蒙分泌开始混乱。就会紊乱,加重了痤疮和粉刺的形成,精神萎靡,发生疾病,提前衰老,缺乏深度睡眠的妇女更容易患心脏病,增加患乳腺癌的风险,加重抑郁和焦虑等心理问题。白天会困倦、头晕、注意力不集中,甚至莫名其妙的发脾气。长时间的失眠会让患者失去自信的资本。失眠严重影响着女性的健康和魅力,所以不要把失眠当作一件小事来对待,不要等着失眠变成一种习惯,严重危害您的健康之后才去治疗。只有彻底治愈失眠症才能让你更加美丽,更加自信。
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