催眠疗法如何帮助患者克服抑郁症

 　　【导言】催眠疗法如何帮助患者克服抑郁症?想必大家应该对于抑郁症有了一定的了解，这是日常生活中常见的疾病之一，危害了很多人。但是这种疾病与其他疾病不同，这是一种心理疾病，患者会被疾病弄得心情低落，造成生活中的不便。那么，催眠疗法如何帮助患者克服抑郁症?那么下面就请青岛安宁医院的专家为大家介绍抑郁症的催眠疗法。

　　催眠疗法如何帮助患者克服抑郁症：

　　抑郁症催眠疗法一、催眠疗法治疗抑郁症的原理

　　心理医师使用催眠疗法对心理抑郁症进行治疗，随时随地可以进行，有助于我们分析和管理自己的情绪，特别可缓解抑郁症、焦虑症患者的不良情绪。有些人常说，“我知道这样做很不对，但就是无法控制自己!”事实上，这个“无法控制的自己”就是“潜意识”。心理专家认为，一个人只有与潜意识建立良好的统一和沟通关系，他的身心才能平衡，获得有益发展。而催眠，就是找到那个“潜意识自我”的重要途径。

催眠疗法如何帮助患者克服抑郁症

　　抑郁症催眠疗法二、催眠疗法治疗抑郁症的内容

　　催眠时，患者会经历闭眼，关灯，放音乐的过程，然后心理师慢慢说“你们要放松，手要很沉很沉，脚要很沉很沉，肩膀要很沉很沉”，这种做法的目的是让阿尔法脑波出现，代替有害的倍他脑波。通过催眠，人会变得非常宁静安详，心境轻松起来，从而达到使抑郁症状、焦虑症状缓解的作用。

　　抑郁症催眠疗法三、催眠疗法治疗抑郁症的手段

　　1.渲泄法。抑郁的心境大都处于消极状态，在催眠状态下，让其尽情渲泄，调整情绪。

　　2.想像法。体验情境，自我角色，自我心像，揭示产生抑郁症的原因。

　　3.观念矫正。在受术者的心理防卫机制和心理定势不起作用的催眠状态下，铲除深深根植于患者潜意识中的错误信念，还可以用抹去记忆的遗忘法来清除其错误信念。把新的、正确的观念输入到患者的潜意识中。

　　温馨提示：催眠疗法如何帮助患者克服抑郁症?以上就是专家对于抑郁症的催眠疗法的介绍，想必大家应该对此有了一定的了解，因此大家应该在日常生活中多加注意自己的心理健康，如果发现疾病的早期症状时，就一定要及时的去往医院进行治疗，避免疾病给身体造成伤害。您有疑问都是可以咨询我们的在线专家的，专家会及时帮您解答疑惑。或者也可以拨打青岛安宁医院的健康热线：0532-58977120。为了方便咨询您也可以加我们的QQ：799097579。

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