长期受抑郁情绪的困扰该怎么治疗

　　【导言】长期受抑郁情绪的困扰该怎么治疗？抑郁症会严重损伤患者的精神，并且严重的抑郁症患者还会给自己和他人的生活带来不小的损失。想要治疗好抑郁症不能盲目治疗，需要采取多种方法结合的综合治疗法来治疗。那么如果身边的人长期遭受抑郁情绪的困扰，心境持续低落、绝望悲观我们应该怎么治疗?青岛安宁医院的专家给我们介绍了几种方法。

　　长期受抑郁情绪的困扰该怎么治疗?青岛安宁医院的专家表示主要有以下几点。

　　一、患者要多与人交往。

　　病人要多关注自己的病情和身体状况，并且在平时要多与人交往，开阔自己的眼界和心胸，多了解一些有关抑郁症的基础知识，对于抑郁症是很有好处的。如果病人能够经常和朋友保持交往，精神状态也会改善很多。

长期受抑郁情绪的困扰该怎么治疗

　　二、心理治疗。

　　心理治疗对于治疗抑郁症患者来说非常重要。治疗时我们首先要解决患者心理上的创伤。产生抑郁症的心理原因很多，学习压力，人际关系，事业的不顺利，爱情婚姻关系等。因此，积极与心理医师交流，正确的认识自己的状态，如工作、生活、学习、社交等，对于抑郁的治疗也是非常有帮助的。

　　三、药物治疗。

　　除了心理治疗的重要方法外，药物治疗对有些病人来说会更有效;而对另外一些病人来说，心理治疗更为有效。而对大多数患者来说，两者一起使用可能最有效。所以，治疗抑郁症也需要根据患者的病情来看，多数情况下，药物治疗和心理治疗双管齐下往往能达到最好的效果。

　　温馨提示：长期受抑郁情绪的困扰该怎么治疗？抑郁症作为一种精神疾病，一定要早发现、早治疗，治疗抑郁症时一定要将心理治疗、药物治疗以等多种方法结合起来，单一方法治疗效果会偏慢，甚至会没有效果。关于抑郁症的治疗，您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。您也可以加QQ：799097579。我们会认真解答您的疑惑。

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