老人晚上睡不踏实,老醒该怎么办

　　睡眠问题是人们普遍存在的问题，不管是年轻人还是老年人都很容易出现失眠症状的，很多老年人主诉晚上睡不踏实，老醒，对此，老年人感到很纳闷，也感到很困扰，对此，很多老年人医师答疑：老人晚上睡不踏实，老醒该怎么办?对于这个问题，接下来，青岛安宁医院李少华专家为您介绍如下：

　　警惕老年人睡眠不足的危害

　　一、消化系统疾病：老年人本身由于消化系统退化容易出现消化不良，而失眠更是会雪上加霜。研究发现，老年人失眠可能会增加胃炎，胃、十二指肠溃疡，溃疡性结肠炎等疾病的发病几率。>>>老年人失眠是什么原因?

　　二、情绪功能障碍：老年人晚上失眠会引起心烦、急躁、易怒、少兴趣、缺乏自信心等情绪活动功能异常症状，而这些症状又会加剧晚上失眠，如此恶性循环，愈演愈烈。

　　三、健忘：老年人容易出现健忘的症状，而这一症状与失眠夜脱不了关系。失眠的危害比较常见的就是健忘，这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。

　　四、老年痴呆：老年痴呆比人们想象的在人群中出现的比例要高，而出现失眠的老人相比一般的情况患老年痴呆的几率更是大大增加。

　　五、更年期综合征：更年期是每个人从中年步入老年必须经历的过程，而失眠症状的出现更是会加重更年期综合症的症状。并且，失眠往往是更年期综合征最常见和最早出现的症状之一。

　　老年人失眠的治疗方法

　　青岛安宁医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，在治疗失眠方面，采用国际权威疗法“321阴阳平衡疗法”，该疗法告别了传统的单纯依靠药物，从根本恢复大脑细胞功能，激活神经元，疏通经络。一般患者3天即可迅速见效，无需长期服药，解决了精神疾病治疗过程解除因长期服用西药而淤积在体内的毒素的问题。纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症，一次性治愈后不易复发。>>>老年人失眠怎么治疗

　　温馨提示：老人晚上睡不踏实，老醒该怎么办?以上是青岛失眠医院李少华医师为您介绍的危害和治疗方法，老年人失眠是不可小觑的病症，建议老年人能重视起来，积极的治疗失眠病症。关于老年人失眠更多的问题，可以点击在线咨询或者拨打电话：0532-81661198咨询。

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