在莱西发现个人患上了晚上失眠的情况,一定要及早引起重视,因为晚上失眠对于个人的健康还有正常的工作和生活等诸多方面会带来很多的负面影响,而清楚导致个人出现失眠症的原因...[+详情]
每年的3月21日都是世界睡眠日,虽然今年的睡眠日已经过去,但是关于睡眠问题仍然是大家比较关心的话题之一,因为根据相关的大数据分析我国国民2016年的睡眠情况...[+详情]
3月16日,《2017年中国网民失眠地图》在北京发布。而根据相关的调研结果显示:近80%参与者曾有失眠经历,其中上海、广州比例最高,长沙、北京、深圳紧随其后...[+详情]
权威专业的青岛失眠治疗医师介绍,在日常的生活中,个人如果长时间的晚上休息不好,很容易导致病人会出现头痛以及白天工作效率下降,伴有注意力不集中以及记忆力减退等症状表现...[+详情]
随着二胎政策的放开,中国的很多家庭开始迎接新生命的到来,新生命的到来确实给家庭带来了很多的欢乐,但是有些家庭为了拥有这样的欢乐,往往是高龄产妇怀孕,这时候因为二胎的到来...[+详情]
首先是提醒大家先了解一组数字,就是根据世界卫生组织公布的最新数字显示,全球近1/4的人受失眠困扰,每年近8.6亿人患失眠抑郁障碍,仅中国就有0.75亿。与此同时,“睡不好觉”也带来...[+详情]
其实呢?现如今,晚上休息不好早就不是老年人的事情,很多的年轻人也反映自己晚上的睡眠质量很差,经常出现晚上休息不好,白天上班没有精力,容易犯困的情况,其实这样的状况长时间存...[+详情]
春天本应该是生机勃勃的时候,但是都知道步入春季,往往天亮的比较早,所以相对人们晚上休息的时间缩短,这个时候的人们因为季节的交替,在加上大气压等诸多天气因素的影响...[+详情]
很多人认为,失眠的体验与情绪、性格有关。那么,常常失眠原因是什么呢?...[+详情]
很多人都在关灯之后躺在床上使出各种方法都无法进入睡眠,人家都在梦中和周公高谈大论了,自己还睁着眼睛毫无精神。就这样长期下来不仅损害的是我们的精神,还有身体健康甚至伴随着其...[+详情]