抑郁症是可发病于任何年龄阶段,其中老年人是抑郁症的易发人群,其中疾病和孤独成为老年人患上抑郁症的主要因素,抑郁症给老年人带来的危害是巨大的,为此很多老年人抑郁症患者咨询:老年人患有抑郁症怎么办?接下来,青岛安宁医院李少华专家为您详细介绍。
1.应该客观对待自己的衰老。生理衰老是不可抗拒的自然现象,不要感到某些不适就悲观失望,可以通过适当的锻炼和科学的保养,来延缓自身的衰老。
2.生活要有追求,精神要有寄托。老年人不应该因退休或年老就放弃对未来的希望,要摆脱老而无用的心理,量力而行地为自己设定一些新的追求,是自己精神生活更富有。
3.要积极转变自我意识,维持心理平衡。要想远离抑郁,保持情绪愉快是很重要的。面对离退休或生活环境的变迁,要承认并接受这一现实,然后以一种积极的心态重新认识自己在社会生活中的地位和作用,重新调整自己与他人的关系。
4.豁达乐观,知足常乐。历尽人生风雨的老年人在进入人生成熟阶段,更应该看淡人世间的曲折,保持顺其自然、随遇而安的心态。当面临重大变故、失意时,要积极调整心态,不要让抑郁等不良心态长久停驻心中。
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在治疗抑郁症方面,青岛安宁医院采用现代CNS脑神经修复术,现代CNS脑神经修复术是目前国际神经内科疾病医学领域最新治疗抑郁症的方法,能够针对不同类型的抑郁症的病因及症状,通过改善异常的脑电波,使大脑产生能够调节人的情绪和改善疾病的神经递质和激素,对抑郁症进行更直接、彻底的治疗。目前,青岛抑郁症医院已经成功运用于临床多年,治愈患者万余例,治愈率高达97%,备受业界赞赏,是值得抑郁症患者信赖的。
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