抑郁症的治疗方法有哪些

　　抑郁症是全国第二大负担的疾病，现代社会，抑郁症的发病率极高，在我们的周围就有很多抑郁症患者，抑郁症最严重的情况是自杀，这样的例子已经不在少数。为此，抑郁症患者一定要积极的治疗。那么，抑郁症的治疗方法有哪些?为此，青岛安宁医院李少华专家为您介绍如下。

　　1、体育锻炼。

　　运动，尤其是剧烈的有氧运动，可以改善情绪，减轻焦虑，增进食欲、睡眠、性兴趣、性功能和自尊。

　　2、寻找更多的乐趣。

　　努力让自己不要忧郁，可以拜访朋友，接受按摩，养养宠物，装饰一下屋子，上上课，度度假。如果这些都没意思，你可以做以前取乐的事情。

　　3、心理疗法。

　　患者可在心理医师的帮助下认识并矫正抑郁思维。心理抑郁是一种扭曲的思维，如将小错误夸大为大灾难等。通过心理治疗，病人会重建自信，唤起对生活的乐趣和希望，摆脱抑郁情绪。

　　青岛安宁医院推荐权威疗法——现代CNS脑神经修复术

　　青岛安宁医院是目前治疗抑郁症最好的医院，其拥有先进的诊疗设备，浑厚的师资队伍，在治疗抑郁症方面，采用独特的治疗方法，且疗效显著。而且，青岛安宁医院已经成功治愈了数万名抑郁症患者，是全国最好的治疗抑郁症的专业医院，此院治疗抑郁症，主要采用“现代CNS脑神经修复术”，此疗法是2012年治疗抑郁症最好的疗法，值得抑郁症患者的信赖。

　　现代CNS脑神经修复术是目前国际神经内科疾病医学领域最新治疗抑郁症的方法，能够针对不同类型的抑郁症的病因及症状，通过改善异常的脑电波，使大脑产生能够调节人的情绪和改善疾病的神经递质和激素，对抑郁症进行更直接、彻底的治疗。目前，青岛安宁医院独家引进神经修复术，已经成功运用于临床多年，治愈患者万余例，治愈率高达97%，备受业界赞赏，是值得抑郁症患者信赖的。

　　友情提示：以上就是有关“抑郁症的治疗方法有哪些”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我省知名神经内科专家李少华提醒，如若发现患有抑郁症要及时的治疗，以免错过最佳治疗时机，延误了病情。治疗抑郁症请选择权威、正规专业的医院进行就诊。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。

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