老年人出现多梦疲惫情况该怎么办？专家介绍，老年人应该注意睡姿、睡前避免兴奋、调节好睡眠时间，当然，如果情况严重还要去专业医院进行治疗。...[+详情]

    老年人产生睡眠恐惧会失眠吗？专家介绍，有的老年人对睡眠有恐惧感，担心一眠不醒，一旦遇到失眠，心情又十分紧张。情绪一紧张，反过来又影响睡眠。...[+详情]

    专家介绍，老年人白天应该积极参与有益的活动、睡前应注意调整好卧室的温度等，做好了这些将有助于老年人改善睡眠质量。...[+详情]

    有的老年人对睡眠有恐惧感，担心一眠不醒，一旦遇到失眠，心情又十分紧张，情绪一紧张，反过来又影响睡眠，长此以往，造成恶性循环。...[+详情]

    专家介绍，老年人睡眠时间适当缩短是正常的生理现象，但是若减少至五小时以下便属异常，不应轻视。...[+详情]

    专家介绍，老年人失眠与精神疾病、生理因素、心理社会因素、环境因素都有密不可分的关系。...[+详情]

    老年人很容易因为各种各样的原因而患上失眠症，失眠对老年人来说是一种非常痛苦并且危险的疾病，老年人患上失眠症会出现食欲不振、多梦、精力不集中等问题，严重的失眠症还会对老年人...[+详情]

    老年人患上失眠症，会出现睡眠感觉障碍，会出现晚上入睡困难，伴有个人晚上睡眠质量差，容易出现睡眠颠倒等症状，针对老年人晚上失眠的问题，要选择专业的失眠医院进行治疗。...[+详情]

    患有失眠症的危害较大，会影响老年人的身体健康，因此，建议老年人能够重视。...[+详情]

    老年人患上失眠症，危害极大，要注意针对老年人晚上失眠的问题，及早进行治疗，选择好的失眠治疗方法很关键，而且好的失眠医院才能够保证失眠的治疗效果。...[+详情]