治疗顽固性失眠的问题，因为人们盲目乱治以及采用传统治疗方法，同时单纯的依赖心理治疗等，最好是前往专业的失眠医院接受治疗，以免贻误病情。...[+详情]

    想要改善老年人失眠的问题，要注意在平时正确的看待失眠的情况，注意调整个人的饮食，要注意在睡前进行适当的放松运动，或者是个人改善睡眠环境等。...[+详情]

    针对严重失眠的问题，要引起重视，出现严重失眠的问题，危害极大，要前往正规的失眠医院接受治疗，以免贻误病情，严重失眠的出现，会影响个人的工作和家庭生活，需要引起重视。...[+详情]

    更年期失眠患者要注意在平时饮食要清淡，晚饭不要吃过饱，要注意可以选择补充维生素B，同时要注意在平时少吃甜食等，最好是出现失眠问题，及早前往专业的失眠医院进行治疗。...[+详情]

    改善经常失眠的问题，个人可以选择听点催眠曲，选择香薰法，还可以采用按摩放松以及注意坚持自我运动等。出现经常失眠的问题，要注意选择权威的医院接受治疗。...[+详情]

    女性出现晚上失眠，会加速身体衰老，会导致人体肥胖，会导致个人出现精神障碍，会导致身体素质下降等。提醒大家，女性出现晚上失眠的问题，要注意及早接受科学的治疗。...[+详情]

    人们会患上长期失眠主要是和身体疾病诱发、精神疾病影响以及情感问题困扰等原因有关，出现长期失眠的问题，应注意及早接受科学的治疗。...[+详情]

    为什么说长期失眠等于慢性自杀?青岛安宁医院的专家介绍说，长期的失眠会导致人体内正常的内分泌发生失调，生物钟发生紊乱，使人体出现加速衰老的现象。...[+详情]

    药物刺激会引起老年人失眠吗?青岛安宁医院的专家介绍说，药物刺激会引起老年人失眠。安眠药长期服用之后，突然的戒除也会导致戒断症状，致使人的睡眠变浅，容易失眠，多梦。...[+详情]

    女性失眠怎样进行自我调节?青岛安宁医院的专家介绍说，女性失眠可以吃一些安神的水果和蔬菜，通过享受生活来摆脱失眠，在休息的时间里，想办法让自己笑一笑，让欢笑驱赶你的不安和烦...[+详情]