睡前刷手机会造成失眠多梦吗?青岛安宁医院的专家指出，睡前刷手机会扰乱生理周期，造成失眠多梦；我们在床上刷手机的各种姿势易导致的头痛和肌肉酸痛等躯体不适的症状；刷手机时灯光...[+详情]

    过度兴奋、难以入眠应该怎么办?青岛安宁医院的专家推荐治疗过度兴奋、难以入眠的办法有泡热水脚、涂一点薰衣草精油、听舒缓柔和的音乐。...[+详情]

    长期失眠会造成植物神经功能紊乱吗?青岛安宁医院的专家指出，长期失眠会使人心悸、心跳加快；肌肉收缩，手抖；胸闷、腹胀。...[+详情]

    卧室放兰花会造成失眠吗?青岛安宁医院的专家指出，卧室放兰花会造成兴奋性失眠。兰花虽然美丽清新，但把它放在卧室对您的睡眠是不利的，因为它的清新会扰乱神经系统，引起兴奋性失眠...[+详情]

    室内光线过强会影响睡眠吗?青岛安宁医院的专家指出，室内光线过强会造成失眠；周围过多噪音会影响睡眠；刚到陌生的地方也极易造成失眠。...[+详情]

    想要及时治疗失眠问题，一定要及早发现失眠症状，注意选择权威的医院接受科学的诊疗，以免贻误病情。出现失眠问题，会影响人们白天的工作，破坏个人的身体免疫力，诱发多种疾病。...[+详情]

    专家提醒，总是出现晚上失眠的情况，会引发交通意外，会增加人们的死亡率，会加速皮肤的衰老，而且总是睡眠不足，会引起人体肥胖，引发一系列的健康问题，危害极大。...[+详情]

    想要改善神经衰弱失眠的问题，个人要注意可以进行适当的睡眠诱导，注意选择合适的睡姿，要注意保持平和的心态等，出现神经衰弱失眠的问题，要注意及早前往专业的医院进行治疗。...[+详情]

    老年人会出现失眠多梦主要是和服药影响、环境因素以及生理因素和心理因素等综合作用的结果，老年人出现失眠症，要注意及早进行治疗，治疗失眠多梦的问题，要选择专业的医院进行。...[+详情]

    长期失眠不治会诱发哪些疾病？青岛安宁医院的专家指出，长期失眠不治会诱发以下三类疾病：神经衰弱、抑郁症、焦虑症。 ...[+详情]