夜里难以入睡，并且睡眠质量持续不高，早晨醒得早，那么就很可能是患上了失眠症。失眠会影响患者的睡眠质量，给患者的日常生活带来困扰和危害。...[+详情]

    如果睡眠质量差、记忆力下降、睡眠时间少还总失眠，那么就是患有失眠症。一定要及时想办法改善失眠的状况，否则会给自己的日常生活带来很大的灾难。...[+详情]

    长期失眠会使人们脾气变得暴躁吗？长期失眠会使人们记忆力下降，脾气变得暴躁，还会诱发心脏病等，危害是非常大的。...[+详情]

    女性到了更年期阶段容易失眠的原因有哪些？了解失眠原因对于更年期女性正确认识失眠症有很大作用。...[+详情]

    失眠症给广大女性的正常生活带来极大的影响，青岛失眠医院的专家介绍，女性得了失眠症会有很多症状表现，常见的有潮热、出汗、过早苏醒、睡眠质量差、容易被惊醒等，女性朋友应对自身...[+详情]

    晚上总是失眠怎么办才好?青岛失眠医院的专家介绍，晚上总是失眠的患者，要做好晚餐安排，多吃安神助眠的食物，多吃含b族维生素及色氨酸的食物，另外，晚上总是失眠对您产生极大困扰，...[+详情]

    听催眠曲对缓解晚上睡不着的效果好吗？青岛市失眠医院的专家介绍，人们可以尝试采用按摩法、香薰法、听催眠曲等方法缓解失眠情况，另外，晚上睡不着情况严重，应该尽早去专业医院医师...[+详情]

    专家指出，人们患上失眠症之后，会出现入睡困难，伴有个人晚上睡眠浅，容易做梦，会出现睡眠质量差，个人缺乏睡眠真实感，出现睡觉不解乏等症状。...[+详情]

    想要治疗神经衰弱失眠的问题，人们要注意在平时坚持锻炼身体，同时人们要注意及时释放压力，同时人们要注意保持规律的作息习惯，同时人们要注意保证自我生活规律性等。...[+详情]

    神经衰弱导致的严重失眠极大的影响了患者的生活、工作和学习，所以患有神经衰弱引起的失眠时，一定要及时调节和治疗，切勿忽视，否则会造成难以弥补的损失。...[+详情]