如果患有顽固性失眠，及时治疗才是关键，否则顽固性失眠会给患者带来更大的危害。长期服用药物对您的身体也不免会产生很大的伤害，建议您去专业医院接受最专业的治疗。 ...[+详情]

    晚上失眠多梦总是睡不着，这可能是很多因素造成的，比如对失眠带有恐惧心态、身体疾病造成的疼痛等，如果患有失眠就应该对失眠的症状有所了解，才能对症下药，快速治疗。...[+详情]

    有哪些治疗失眠的好方法?青岛失眠医院的专家提醒失眠患者，失眠出现的时间越长，带来的危害越大，所以最好趁病情还轻的时候尽早治疗，这才是正确的选择。...[+详情]

    上床时间不规律会诱发失眠症吗?专家介绍，失眠与精神原因、生活方式、环境因素都有密不可分的关系。...[+详情]

    女性该怎样摆脱睡不着的苦恼?专家介绍，女性应该吃得清淡、避开咖啡因，规律运动，找出适合自己的减压方法，在睡觉时穿着透气、吸汗的棉质衣服，可减少因衣服闷湿而睡不着的情况。...[+详情]

    当老年人出现了失眠问题该怎么办?青岛市失眠医院的专家介绍，老年人应该泰然处之，将不良影响降低到最小限度，通过自我调节，创造良好的睡眠环境，而且，老年人出现失眠问题时尽量不...[+详情]

    食用含钙高的食物对更年期女性失眠问题有帮助吗？更年期的患者因为受到失眠发作的困扰无法继续正常的生活，身心健康也因此受到了很多不利影响，更年期女性可以通过饮食调理缓解失眠问...[+详情]

    改善更年期失眠的问题，人们要注意及早进行药粥调理，一定要注意慎重选择安眠药物治疗，同时人们要注意做好生活保健，及时接受心理治疗等。...[+详情]

    治疗顽固性失眠的问题，人们要注意及早接受心理调适，同时结合个人自我调适，要注意结合适当的睡眠环境改善，同时人们要注意选择权威的疗法进行治疗，以免贻误病情。...[+详情]

    人们的生活水平越来越高，消费水平越来越高，但是疾病也随之越来越多，失眠是一种常见的精神疾病，困扰了很多人的日常生活。青岛安宁医院的专家为我们介绍了几种方法。...[+详情]